Due parole di introduzione
per Juicy Life coaching...
Life Coaching equilibrio e trasformazione
Benvenuti, mi chiamo Elena Sanesi, e questo è mio metodo di Coaching, che ho chiamato "Juicy Life Coaching". In quanto credo che ogni individuo abbia il potere di creare una vita piena di significato e di realizzazione personale e professionale.
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Ho creato questo metodo dopo anni di studio nei diversi aspetti e discipline che supportano l'interconnessione fra mente e corpo e sono orgogliosa di aver lavorato con gli insegnanti e mentori più straordinari e stimolanti in tutto il mondo. E continuo a studiare, continuo a imparare e ad aggiungere nuovi strumenti alla mia cassetta degli attrezzi e, in tutta onestà, non mi fermerò mai, perché questo è quello che sono. Una viaggiatrice, una studentessa della vita e, soprattutto, un essere umano in continua evoluzione nel mio percorso di sviluppo personale. E tu, chi sei tu? Cosa ti motiva ad alzarti ogni mattina? Dove vuoi essere tra un anno, 3 anni o 5 anni? Come pensi di arrivarci?
Se sei pronto a rispondere a queste domande, continua a leggere, perché potrei avere qualcosa per te...
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Il mio approccio è agnostico e olistico e ho visto risultati notevoli in un periodo di tempo relativamente breve nei miei clienti e in me stessa. Su questo sito troverai un'introduzione al mio sistema di coaching, quindi sentiti libero/a di curiosare e se non riesci a trovare le risposte che stai cercando o vuoi chiedermelo direttamente, mi farebbe piacere se prenotassi una call gratuita di 30 minuti con me!
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Il mio approccio Mind-Body Connection combina coaching, tecniche di PNL, yoga e pratiche di meditazione per aiutarti nel tuo viaggio alla scoperta di te stesso, all'equilibrio e alla crescita.
Come tuo life coach, il mio obiettivo è darti la possibilità di vivere quella che mi piace chiamare una "vita succosa", una vita che è in linea con i tuoi valori e le tue passioni e che ti piace vivere appieno.
Una vita che assapori e sperimenti con tutti i tuoi sensi e in cui ti senti autorizzato/a ad abbracciare te stesso/a nella sua totalità, perché nessuno è perfetto, la vita non è perfetta, ma è il modo in cui rispondi ad essa che ti rende la vittima o l'eroe della tua storia . Qual è la tua storia? È giunto il momento di cambiare il tuo ruolo in quella storia? O magari per scriverne uno nuovo cambiando il senso di quanto accaduto?
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Mi impegno ogni giorno ad aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi, mentre imparerai nuovi sistemi e creerai il tuo viaggio personalizzato, per riuscire finalmente a guidare la tua vita e superare tutti gli ostacoli sulla tua strada. Quindi, concediti adesso di liberare tutto il tuo potenziale! Sono qui per te!
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Le mie sessioni di coaching sono progettate per essere interattive e coinvolgenti, fornendoti gli strumenti e le tecniche di cui hai bisogno per creare un cambiamento duraturo nella tua vita. Che tu stia cercando di migliorare le tue relazioni, avviare la tua attività, rimetterti in forma, scegliere un nuovo percorso di carriera, trovare il tuo scopo o smettere di procrastinare e vivere una vita più gioiosa e appagante, sono qui per supportarti in ogni tuo passo, con compassione, rispetto e riservatezza garantiti al 100%.
grazie di cuore, Elena
Elena Sanesi
Conosciamo meglio Elena Sanesi, la fondatrice di Juicy Life Coaching.
Con una passione per il benessere olistico e un impegno costante a ridare potere all'individuo nel proprio processo di trasformazione, Elena ha studiato la connessione fra mente e corpo approfondendo varie discipline per oltre 15 anni.
Elena è una Coach e Master Practitioner PNL certificata da Richard Bandler.
Ha ottenuto la certificazione 500 RYT e PRYT Yoga Teacher secondo gli standard di Yoga Alliance nel 2014 ed è una Yoga Therapist certificata CIAYT dall'International Association of Yoga Therapists dal 2019.
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Vuoi saperne di più sul coaching e non sai da dove cominciare?
"Libera il tuo potenziale - Intraprendi un viaggio personalizzato di scoperta e trasformazione personale con me. Integrando coaching, PNL, pratiche di yoga e meditazione, ti guiderò a superare le sfide, stabilire obiettivi significativi e ottenere una trasformazione duratura". - Elena
Guarda la mia intervista con Hony Premlal sul tema dello stress cronico (Burnout)